11月3日下午,我院在腾讯会议上开展了一次线上“疫情背景下,大学生在心理上如何更好的调理自己”专题讲座。本次讲座由会计学院金康俊老师主讲,全院300余人参与。
讲座中,金康俊老师详细讲解了在疫情背景下,同学们如何正确进行心理调节及简单的心理心理压力释放方法,让同学们了解心理健康的重要性。
通过此次讲座,讲述了疫情背景下大学生的心理安全焦虑感并普及了心理健康知识,帮助大学生树立正确的心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高心理素质。
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