春节来临，节日的气氛也越来越浓。在这辞旧迎新的欢庆时刻，希望大家在享受假日的欢乐时光时，在安全方面也要留份心。唯有安全，唯有平安，才有幸福的新年，平安是福，安全过年！

01 出行篇

1、临行前，家中要断电断气

春节不在家中过年、要出远门的人，切记在临行前将家中的水、电、气切断，防止过年期间没人在家，发生意外。

2、出行时关好门窗

春节自然少不了走亲戚，但是出门时别忘了检查门窗、阳台等是否全部锁好，以免让不法分子有可乘之机。

3、注意交通安全

出门在外要注意交通安全，要自觉遵守交通规则，宁等一分，不抢一秒，毕竟，安全才是最重要的！

4、不要酒后驾驶

春节期间喝酒已成为不可避免的“环节”，提醒大家饮酒后不要开车。如果开车出行，不要喝酒；参加聚会时如果不能不喝，之后就选择打车回家或找人代为驾驶。

02 旅途篇

1、如何防晕车

预防晕车应该在出发前保证充足的睡眠和休息，症状较严重者应提前半小时服用晕车药。除此之外，也可使用桔皮，乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

2、如何缓解疲劳

对于家远的人，想必一定会在路途上花费很多时间。而且长时间的舟车劳顿对一个人来说，是很大的考验。所以在旅途中一定要注意休息和饮食。可以携带一些牛奶和鸡蛋等营养价值高的食物，以便于及时摄入能量。

03 饮食篇

1、切勿过食油腻

春节期间少食油腻食物，若油腻食品吃的较多，可适量吃一些酸味食品，例如梅子、山楂等。

2、切勿暴饮暴食

不要暴饮暴食，八分饱是最好的状态。春节期间桌上的美食相当丰富，但也不能暴饮暴食，若出现肚子胀等现象可将手放在肚脐上方一手掌位置顺时针揉一揉。

3、注意饮食卫生

春节期间屯年货时，一定要注意食品的卫生安全，无论是从超市还是市场购买农副产品，尽量选择新鲜蔬菜、水果，肉类去正规专营店购买，超市的食品注意生产日期及保质期。

4、少饮酒

春节期间亲人朋友团聚，难免要喝酒助兴，但是饮酒要根据自己的酒量适可而止，过量喝酒会对身体造成很大的的危害，饮酒太多会造成口齿不清、视线模糊、失去平衡力，对人的神经、心脑血管、胃、肝、肾等各脏器都有一定损害。